Depuis toujours, le fonctionnement de l’être humain me passionne.
Pendant mon adolescence, je dévorais des livres de psychologie et de psychanalyse en quête de réponses à cette vaste question : qui sommes-nous ?
J’ai envisagé des études de sciences humaines, mais mon parcours a pris un autre virage ! J’ai exercé différents métiers comme chef de projet web ou assistante de formation, en passant par de la vente de produits équitables pour enfants.
Au fil du temps, j’ai pris conscience que je devais trouver une profession qui me nourrirait et qui aurait du sens. Un travail personnel avec une sophrologue m’a amenée à m’interroger sur mes besoins. Ma soif d’autonomie et de liberté, renforcée par ma profonde envie d’aider les autres, m’a orientée vers les métiers de l’accompagnement. J’ai naturellement emprunté le chemin pour devenir praticienne en réflexes archaïques et sophrologue, par le biais de plusieurs formations.
Installée à Pau, je vous transmets des outils pour apprendre à mieux vous connaître et à lever les blocages qui provoquent des dysfonctionnements et vous empêchent d’avancer sereinement dans votre vie.
Une accompagnante psychocorporelle à votre écoute
Mon approche vise à :
- vous expliquer les mécanismes de votre corps pour lever toute culpabilité ;
- vous transmettre des connaissances et des outils pour devenir autonome ;
- respecter votre cheminement ;
- réveiller la joie en passant par des exercices ludiques.
Avec douceur et écoute, je vous explique mes gestes pour que vous en compreniez le sens. Je cherche à redonner à chacun les clés de son bien-être et de sa santé.
Le corps possède en lui toutes les ressources pour évoluer, restons juste attentifs aux signaux qu’il nous envoie !
Formée à la sophrologie en 2018 auprès de l’Institut Cassiopée, je propose un accompagnement individuel. Une première rencontre permet de cibler l’objectif à atteindre pour ensuite définir un programme. Le nombre de séances peut varier selon les problématiques qui vous amènent.
Une praticienne en réflexes archaïques à Pau
Ce fonctionnement réflexe se met normalement en veille en grandissant. Cependant, en cas de dysfonctionnement, ces automatismes persistent parfois. Cela empêche alors de réagir de manière appropriée aux situations de stress, de garder une bonne posture et d’avoir accès à ses compétences d’apprentissage et de réflexion.
Lors du premier rendez-vous, nous discutons pour déterminer un objectif à atteindre et j’établis un bilan des réflexes encore actifs dans le corps. Pendant les séances suivantes, je vous apprends des mouvements rythmiques simples à exécuter que vous pratiquez chez vous. Nous travaillons sur un ou plusieurs réflexes avec différents outils. Ces exercices vous aident à intégrer vos réflexes primordiaux et à stabiliser le travail fait ensemble. Je vous accompagne pour que votre corps mette en veille ces réflexes.
Vous souffrez de blocages émotionnels ou posturaux ? Formée aux réflexes archaïques et certifiée en 2018 en Intégration Motrice Primordiale, Je vous accompagne pour retrouver l’équilibre et réveiller l’intelligence de votre corps.
Une femme nourrie par les rencontres et la transmission
Chaque jour, mon métier d’accompagnante psychocorporelle me permet de rencontrer de nouvelles personnes qui font face à des problématiques uniques. Cette richesse et cette diversité me nourrissent. J’aime relever le défi de donner à chacun les solutions pour devenir autonome et mieux vivre au quotidien. Cette transmission passe par le jeu : en cabinet ou pendant les ateliers, je rends les exercices ludiques pour qu’ils suscitent la joie.
Ma mission, faire émerger l’émerveillement en vous ! C’est la clé de tous nos apprentissages. Déceler l’étincelle qui vous offrira l’élan pour avancer et progresser.
En vous communiquant les outils qui permettent à votre corps de se réorganiser, vous prendrez conscience de la richesse de vos ressources. Grâce à mon approche pédagogique, je mets en place un travail collaboratif. Ainsi, vous partez de la séance avec des techniques concrètes qui vous aident à évoluer au fil des semaines.
Une fois le suivi terminé, vous serez capable de surmonter les obstacles qui vous encombrent.
Soucieuse de votre bien-être, je vous accueille à Pau pour vous conseiller dans l’accompagnement le plus adapté qui vous apaisera et modifiera la vision de vous-même. Ma plus belle satisfaction ? Réussir à rétablir l’harmonie entre votre corps et votre esprit pour vous libérer des troubles qui vous pèsent.
N’hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous.
